SixtFit

Wenn Sie Ihren 60. Geburtstag schon hinter sich haben...,

…dann habe ich etwas für Sie! Ich biete Ihnen in Zusammenarbeit mit SixtyFit an: 

Ein wöchentliches Treffen mit einfacher körperlicher Bewegung, die Sie nicht 
aus der Puste bringt, aber so richtig gut tut. Dazu kommt ein bunter Mix aus Gedächtnistraining, Gemeinschaftspflege, Entspannungsübungen.

Es geht also um einen bewussten Umgang mit Körper, Geist und Seele mit 
dem Ziel, Bereicherung, Lebensfreude und Gemeinschaft zu erfahren. 

Und es ist einfach schön, Kontakte und regelmäßige Treffen zu haben und zu erfahren: SixtyFit macht Spaß und tut gut.

Wollen Sie noch wissen, wer wir von SixtyFit sind? 
Das sind der Turnbezirk Schwaben, die DJK und die Altenseelsorge der Diözese Augsburg. Wir haben SixtyFit entwickelt. und wollen, dass Sie eine lange und glückliche und erfüllte 3. Lebensphase erleben. 

Das bekommt man nicht einfach so, sondern braucht dazu Gleichgesinnte und Lust, selber etwas für sich zu tun.

mehr Info über SixtyFit   www.turnbezirk-schwaben.com